فرحة TV رئيس مجلس الإدارة: وليد ابوعقيل رئيس التحرير: سيد عبدالنبي
فرحة TV

رئيس مجلس الإدارة

وليد ابوعقيل

رئيس التحرير

سيد عبدالنبي

مباشر
إذاعة القرآن الكريم من القاهرة اضغط للاستماع

ومن هنا بيبدأ السلام

ك
كاتب خارجي كاتب المقال
28 يناير 2026
الدكتورة دينا كرم
إعلان
وليد أبوعقيل يلتقي نقيب الإعلاميين.. إشادة بجهود النقابة في ضبط وتنظيم المشهد الإعلامي

رسائل من الجلسات
… لحظات وعي بتغيّر الطريق

دايمًا في شغلي
برشد عملائي لحاجة أساسية
الهدوء مش ضعف
ده خطوة فهم

في وقت ما
بتحتاج توقّف الجري
مش علشان تعبت
لكن علشان تفهم

تفصل شوية
تسمع نفسك من غير لخبطة
وتختار بهدوء
مش بدافع الخوف ولا الاحتياج

كلنا كبشر محتاجين اللحظة دي
لحظة نرجع فيها لنفسنا
قبل ما نكمّل

ومن هنا
بيبدأ السلام

د. دينا كرم | مأوى أمان
Emotional Awareness | Safe Space

📤 شارك هذا الخبر

إعلان
بالفيديو :: د. دينا كرم تنال الدكتوراه برسالة ترصد مستقبل مهارات الشباب في عصر الذكاء الاصطناعي
📰

أخبار ذات صلة

المزيد من الأخبار المشابهة

نداء حرب إعلامية سورية
✨ مقالات
🎊

نداء حرب تكتب: حرب الظل قبل حرب العلن.. اختبار في هرمز

تقدم نداء حرب إعلامية سورية، تحليل سياسي للمواجهة الحالية بين واشنطن وطهران وتل أبيب في مضيق هرمز واستعراض لأبعاد الصراع بين ضغوط الملاحة وأزمة التمويل بالكونغرس

🔗 من نفس التصنيف
ب
بقلم: نداء حرب إعلامية سورية منذ يوم
طلال أبوغزاله
✨ مقالات
🎊

طلال أبوغزاله يكتب: الفكرة التي تُبقي العالم في حالة حوار

مقال بقلم طلال أبوغزاله حول الفكرة التي تُبقي العالم في حالة حوار مستعرضا حياته المهنية في العمل مع هيئات الأمم المتحدة والجهود المبذولة لمستقبل البشرية

🔗 من نفس التصنيف
ب
بقلم. طلال أبوغزاله منذ 3 أيام
نداء حرب إعلامية سورية
✨ مقالات
🎊

نداء حرب تكتب: حرب بلا تفويض.. وكونغرس بلا رحمة

تقدم الإعلامية السورية نداء حرب، قراءة تحليلية في تداعيات حرب هرمز على الانتخابات الأمريكية والكونغرس الديمقراطي الجديد، وأثرها على أسعار النفط، خيارات التفاوض في الدوحة، والسيناريوهات المحتملة للمنطقة

🔗 من نفس التصنيف
ب
بقلم: نداء حرب إعلامية سورية منذ 4 أيام
خالد رغدان أخصائي نفسي
✨ مقالات
🎊

خالد رغدان يكتب: القلب والتنفس.. استجابة الخوف داخل الصدر

مقال بقلم خالد رغدان أخصائي نفسي ومدير الوحدة النفسية بالمركز القومي لعلوم المخ والأعصاب حول القلب والتنفس استجابة الخوف داخل الصدر

🔗 من نفس التصنيف
ب
بقلم. خالد رغدان أخصائي نفسي منذ أسبوعين
خالد رغدان أخصائي نفسي
✨ مقالات
🎊

الرهاب الاجتماعي: المعركة النفسية التي لا يراها أحد

ما هو الرهاب الاجتماعي وكيف تفرق بينه وبين الخجل الطبيعي؟ أسبابه، أعراضه الجسدية وأحدث طرق العلاج النفسي والسلوكي مع الأخصائي خالد رغدان

🔗 من نفس التصنيف
ب
بقلم. خالد رغدان أخصائي نفسي منذ 3 أسابيع
طلال أبوغزاله
✨ مقالات
🎊

طلال أبوغزاله يكتب: حماية القيم الإنسانية

تعد الملكية الفكرية حجر الأساس للتقدم البشري، فهي تحمي نتاج العقل؛ بدءا من الكتب التي شكّلت الحضارات، إلى الاختراعات

🔗 من نفس التصنيف
م
محمد سعد منذ شهر